Diario di lastef57, 02 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2024
95 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 23 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1949 kcal Gras: 107,93g | Prot: 71,46g | Carb: 183,70g.   Colazione: Thé Menthe, Le Fromager des Halles Brie à la Truffe, Treo Pecorino Tartufo, Tomme de Savoie, Wasa Authentique. Pranzo: Vinaigre, Huile d'Olive, Crème Fraîche Épaisse, Échalotes, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Herta Allumettes de Bacon Fumées, Pomme de Terre. Cena: Delacre Le Sprits Chocolat au Lait, Picard Fèves Pelées, Oignons Rouges, Fenouil, Ciboules ou Cives, Concombre (Pelé), Carottes, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Menthe, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. Snacks/Altro: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Graines de Sésame Entières Séchées, Bio Nature Eau de Coco, Jafaden Jus d'ananas , Bénénuts Plaisir Brut Non Salé 3 Noix & Raisins. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lastef57


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