Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2015
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
580 kcal
|
Gras: 21,53g | Prot: 15,63g | Carb: 84,55g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Спагетти Болоньезе. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Gvedalin
|