Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2024
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
844 kcal
|
Gras: 31,32g | Prot: 40,14g | Carb: 104,77g.
Colazione: Крыжовник, Сбитень, Красное Яблоко, Селяночка Каша Овсяная, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Pranzo: ЯНТА Тофу Классический, Соевый Соус, Морковь, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Рис Вареный. Cena: Дыня. Snacks/Altro: Крыжовник, Байкальский Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sun_beam79
|