Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2024
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 44,83g | Carb: 118,16g.
Colazione: Wefood Antep Fıstığı Ezmesi, Kuru Hurma, Kahve, Dost Yarım Yağlı Süt. Pranzo: Domates Sosu, Yeşil Yapraklı Marul, Dana Etinden Yapılan Köfte, Limon Suyu, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Cena: Bal, İçim Krema, Çilek, Muz. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevmuskuz
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