Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2024
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 89,50g | Carb: 227,61g.
Pranzo: Liv Up Farofa com Couve, Rúcula, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Quiabo Refogado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sorvete Itália Sorvete de Torta Alemã, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. Snacks/Altro: Giassi Bolo Nega Maluca, Pão Francês. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriam 1979
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