Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2024
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2374 kcal
|
Gras: 63,09g | Prot: 92,50g | Carb: 366,65g.
Colazione: Baraka Финики Отборные, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Просто Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Gatorade Fruit Punc, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Haribo Мармелад Мишки, Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью), Просто Молоко Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Metro Chef Оливки Гигантские без Косточек, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Kirkland Turkey Breast, Ja! Pumpernickel. Cena: Магнит Слива, Наш Лидер Попкорн, Зефир, Клубника, Tine Cottage Cheese 2%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Овощное Рагу. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|