Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2015
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 14,66g | Prot: 47,52g | Carb: 195,62g.
Colazione: Energy Diet Красные Фрукты. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Altro: Energy Diet Грибы, Мандарины. Di più...
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2137 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 1 ora e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastasiya_lua
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