Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2024
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 28,41g | Prot: 48,19g | Carb: 93,46g.
Colazione: Nektarinen, Cappuccino, Milbona Speisequark 20% Fett, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Chia-Samen, Lidl Haferflocken. Pranzo: Cocktailtomaten, Radieschen, Bresso Wildkräuter, Goldähren Protein Wraps. Cena: Milfina Butter , Purland Minutensteaks, Grüne Bohnen. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, Nektarinen, Milbona Milch 3,5%, Du darfst Marmelade, Aldi Maiswaffeln . Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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