Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2024
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124 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 42,71g | Carb: 108,89g.
Colazione: Arla Buko Gartenkräuter, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry 1688 Steinofenbrot, Tomaten. Pranzo: Thermomix Senfeier mit Kartoffeln . Cena: Aldi Tomatensalat, Arla Buko Gartenkräuter, Lieken Urkorn Mehrkornbrot. Snacks/Altro: Trumpf Schogetten Edel-Zartbitter, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrys-jersleben
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