Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2024
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 65,27g | Prot: 90,42g | Carb: 109,48g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Бон Пари Леденцы , Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Иван Мясоедов Купаты Свиные , Огурец (с Кожурой). Cena: Арнаут Соломка Соленая, Боговарово Сыр Чеддер, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Боговарово Сыр Чеддер. Snacks/Altro: Арбуз, Запеченная или Жареная Форель. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|