Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2024
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 63,42g | Prot: 100,51g | Carb: 111,93g.
Colazione: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное, Чебаркульское Молоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Черная Смородина, Село Зелёное Кефир 1%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Благояр Бедро без Кожи, Лук, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной. Cena: Моя Цена Молоко 1,5%, Green Ray Варенье Земляника Садовая, Печенье к Чаю, Картофель Отварной, Викинг Селедочка Пряного Посола, Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Bombbar Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Любовь@37
|