Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2024
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 61,52g | Prot: 80,30g | Carb: 38,94g.
Colazione: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка на Пару, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Cena: Миндаль Миндаль Сырой, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di juliestafylidou2015
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