Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2024
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 20,33g | Prot: 31,32g | Carb: 153,73g.
Colazione: Базилик, Тыквенные Семечки, Ого Хлебцы Кукурузные, Агро-Альянс Хлопья из Полбы и Геркулеса, De Olio Вегамасло. Pranzo: Бразильские Орехи, SPAR Арбуз, Чернослив, Сэн Сой Нори, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Рис Вареный, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Соевый Соус, SPAR Арбуз. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akai_Hi
|