Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2024
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 30,65g | Prot: 102,84g | Carb: 105,31g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Омлет с изолятом, Макароны Отварные. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Сметана 10%, Маффины из печени, Макароны Отварные, Суп с фрикадельками. Cena: Огурец (с Кожурой), Маффины из печени. Snacks/Altro: Twix Mini, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|