Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 76,32g | Prot: 88,49g | Carb: 145,12g.
Pranzo: Рот Фронт Батончики, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Бахрушин Рулет Куриный. Cena: Рот Фронт Батончики, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Папа Может Сосиски Сибирские , Хайнц Кетчуп Томатный, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), SPAR Кабачки с Овощами , Мистраль Гречка Отварная без Масла, Куриная Печень. Snacks/Altro: Сгущенка, Светаево Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Ilyasovna
|