Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2024
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 56,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 48,12g | Prot: 96,83g | Carb: 193,23g.
Colazione: Milsani High Protein Pudding Schoko, Kiwi, GutBio Honig Cremig, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Cafet Kaffee Pads, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Pranzo: Spiegelei, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Homann Cheese Sauce Chili, Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes. Snacks/Altro: Wassermelone, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Körfez Ayran, Red Bull Birne Zimt, Hosta Mr. Tom Mini. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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