Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2024
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 91,21g | Prot: 116,23g | Carb: 210,78g.
Colazione: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Кофе, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Волжский Баранки «Волжские» Сдобные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни 45%, Лето Яйцо Куриное С1. Pranzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Самокат Макароны Самокат Fusilli Цельнозерновые, Спирали. Cena: Очаковский Квас, Индилайт Филе Бедра Индейки, Чистая Линия Пломбир на Вафлях. Di più...
|
Aumentando 7,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yorg89
|