Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2024
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 42,46g | Prot: 67,91g | Carb: 164,13g.
Colazione: Nestlé Mochaccino Canela, Activia Smoothie Probióticos , Italac Leite Semidesnatado, Nescau Nescau Cereal. Pranzo: Nestlé Classic Ao Leite, San Mar Castanha de Caju, Feijão Preto Cozido, Estrogonofe de Carne, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Sadia Presunto Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Sanduíche, San Mar Castanha de Caju, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Maçã. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LMRSPI
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