Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2024
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 31,84g | Prot: 46,14g | Carb: 139,43g.
Colazione: Pão de Leite, Cafezinho. Pranzo: Garoto Bombom Crocante, Carioca Feijão Cozido, Melancia, Carne de Porco, Batata Inglesa, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Cena: Castanhas-do-Pará, Nestlé Iogurte Desnatado, Bolo de Banana e Aveia, Cuscuz (Cozido), Ovo. Snacks/Altro: Dona Dê Milho para Pipoca Premium. Di più...
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1605 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Eliane Caetano
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