Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2024
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 41,15g | Prot: 100,91g | Carb: 76,07g.
Colazione: Liberte Greek Yogurt 0%, Blueberries, Granola, Coffee with Cream. Cena: Heinz BBQ Sauce, Corn, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Snacks/Altro: Hoegaarden Non-Alcoholic Wheat Beer. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chefmichelle
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