Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2015
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 59,17g | Prot: 44,51g | Carb: 227,34g.
Colazione: Cream Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Pranzo: Taco Bell Loaded Potato Griller. Cena: Le Petit Francais Mini Baguettes, Prego Artisan Three Cheese, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Barilla Cellentani Pasta. Snacks/Altro: DeDe Instant Thai Tea with Cream/Sugar, Water. Di più...
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3034 kcal
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Esercizio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 30 minuti, Zumba - 58 minuti, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatashaChiara
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