Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 57,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2812 kcal
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Gras: 125,51g | Prot: 186,73g | Carb: 224,32g.
Colazione: Milsani High Protein Pudding Karamell, Kiwi, Philadelphia Milka, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Rocka Nutrition Smacktastic Cinnamon Roll, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Cena: Parmesan (Gerieben), Barilla Pesto Basilico E Pistacchio, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Bitburger Fassbrause Zitrone, Duplo Duplo, Teekanne Frio. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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