Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 52,53g | Carb: 182,07g.
Colazione: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Гречневая Каша. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Гречневая Каша. Cena: ВкусВилл Пельмени из Горбуши. Snacks/Altro: Craft Ice Cream Кокос и Ананас, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lya123x
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