Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 55,87g | Prot: 144,76g | Carb: 167,58g.
Colazione: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Савушкин Продукт Теос 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сметана , Марьино Пельмени с Индейкой. Pranzo: Чечевица Вареная, Мираторг Котлета из Индейки, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Cena: Жареное Яйцо, Мираторг Котлета из Индейки, Чечевица Вареная, Банан, Молочный Мир КСБ-80. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|