Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 58,74g | Prot: 77,94g | Carb: 189,13g.
Colazione: Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький, Фрукты Слива, Мед, Цукор, Кава, Яблука, Український Сир Кисломолочний 5% Жиру. Pranzo: Звени Гора Сир Твердий , Смажене яйце, Помідори, Кабачки Тушені. Cena: Свинний фарш, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький, Пиво. Snacks/Altro: Фрукты Слива, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo_Kutsenko
|