Diario di n.m.84, 06 ago 24

Heute morgen vor der Arbeit gewogen. Gestern erst nachmittags. Werde mich nun jeden Morgen der Waage stellen 🫣😥🫣
110,9 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

980 kcal Gras: 34,10g | Prot: 58,81g | Carb: 110,07g.   Colazione: Ei, Dinkelbrötchen, Frischkäse. Pranzo: REWE Brezeln. Cena: Hähnchenbrust, Gemischter Salat. Snacks/Altro: Pommes Frites, Äpfel. Di più...
1470 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana


Commenti 
Das ist hart aber gut ist, dass du die Reißleine gezogen hast. Auf geht's 💪🏻 
06 ago 24 da utente: Puppi Popcorn
Oh, prima 😊 
06 ago 24 da utente: Sabi1965

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di n.m.84


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.