Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 40,11g | Prot: 48,74g | Carb: 167,07g.
Pranzo: Coconut Oil, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Alfamart Telur Rebus, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Cena: Peach, Indomart Cumi Asin, Roma Malkist Rasa Abon, Sugar, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Snacks/Altro: Nugteta Tahu Bakso, Pudding, Tangerines (Mandarin Oranges). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di arumlaksmita
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