Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 39,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1400 kcal
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Gras: 58,08g | Prot: 138,34g | Carb: 81,49g.
Colazione: Ovo, Camponesa Requeijão Cremoso, Banha de Porco, Salada de Frutas, Café. Pranzo: Sadia Bacon em Cubos, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filé de Peito, Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Vale do Sol Pão 100% Integral Naturista Cereais e Grãos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé de Peito, Banha de Porco. Snacks/Altro: Itambé Requeijão Light, Ovo, Café. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di GabrielaBh
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