Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 32,45g | Prot: 54,05g | Carb: 147,25g.
Colazione: Tempe Goreng. Pranzo: Kentang Rebus, Oyong, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Oyong, Gulai Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mie Ayam. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di minda933
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