Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2024
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 129,01g | Carb: 119,67g.
Colazione: Сырники ПП, Махеев Кетчуп Томатный, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Дзержинский Мясокомбинат Колбаса Ветчинная по-Домашнему, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Pranzo: Малина, Сахар, Минская Марка Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Сырники ПП, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный". Cena: Белая Хатка Хлеб Классический, Савушкин Молоко 3,2%, Сахар, Арбуз, Orion Choco Pie, Кабачок, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina_rinayka
|