Diario di GoHorhay, 29 ago 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2011
91,2 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

719 kcal Gras: 13,50g | Prot: 50,66g | Carb: 105,67g.   Colazione: fage greek total 2%, Coffee, Hazelnut Coffee Creamer, kelloggs lowfat granola. Snacks/Altro: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Whey Protein, Banana. Di più...
2604 kcal Esercizio: Golf (cart) - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di GoHorhay


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