Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2024
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 75,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 43,14g | Prot: 57,23g | Carb: 9,34g.
Colazione: Pif Paf Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos, Président Queijo Prato. Pranzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozido, Cebolas. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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