Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2015
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2866 kcal
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Gras: 77,58g | Prot: 158,20g | Carb: 402,94g.
Colazione: Clementines, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Salmon, Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Almonds, Tomatoes, Egg, Egg White, Oats, Carrots, Bananas. Cena: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Papaya, Brown Rice, Clementines, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Apples, Oats, Bananas. Snacks/Altro: Pineapple, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Egg, Oats, Extra Virgin Olive Oil, Brown Rice, Salmon. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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