Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2024
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 54,64g | Prot: 63,30g | Carb: 146,96g.
Colazione: Кофе с Молоком, Берег Запеканка Картофельная с Куриным Фаршем. Pranzo: Берег Запеканка Картофельная с Куриным Фаршем. Cena: Село Зелёное Колбаса Краковская по Деревенски, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Рыбный День Пельмени Рыбные из Минтая. Snacks/Altro: Зефир, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|