Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2024
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2397 kcal
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Gras: 64,38g | Prot: 186,13g | Carb: 253,63g.
Colazione: Sant'Orsola Lamponi, Sant'Orsola Mirtilli, Milk Pro High Protein 40G, Consilia Fiocchi di Avena Bio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Farro Integrale , Pesce San Pietro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Cena: Pane Multicereali, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Altro: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vemondo Mini Cake Cacao, Cocco e Avena. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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