Diario di to-the-stars-who-listen, 07 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2024
96,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 17,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1674 kcal Gras: 66,65g | Prot: 52,82g | Carb: 210,59g.   Colazione: Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Toasted White Bread , Butter . Cena: Green Peas (Frozen) , Marks & Spencer Beef Lasagne. Snacks/Altro: Nescafe Caramel Latte, Mr Kipling Mini Battenbergs. Di più...
2581 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di to-the-stars-who-listen


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