Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2024
|
49 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 79,76g | Prot: 56,47g | Carb: 154,12g.
Colazione: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кофе, Самокат Конфеты Голубая Нуга, Азбука Вкуса Голубика, Вареное Яйцо, РРК Форель Холодного Копчения, Авокадо Авокадо Хасс, Almette Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, Самокат Хлеб Тартин. Pranzo: Чай, Самокат Хлеб Тартин, Азбука Вкуса Голубика, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Помидоры Черри, Плов с Курицей, Куриный Суп. Cena: Подсолнечное Масло, Ulker Albeni, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Сосиски Грандос. Snacks/Altro: Чай, Ботаника Кешью Жареный с Солью, Нектарин, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NikaMoto
|