Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2024
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 58,09g | Prot: 61,53g | Carb: 130,62g.
Colazione: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Бон Пари Леденцы . Pranzo: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Cena: Дыня, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, От Мартина Семечки, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Snacks/Altro: От Мартина Семечки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|