Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2015
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 56,93g | Prot: 40,58g | Carb: 244,73g.
Colazione: Arcor Mermelada de Ciruela, Bagley Traviata, Té (Infusión), Azúcar. Pranzo: Manzana, Huevo Duro. Snacks/Altro: Azúcar, La Serenísima Leche en Polvo, Café, Facturas, La Serenísima Dulce de Leche, Bagley Traviata, Azúcar, Té (Infusión). Di più...
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2890 kcal
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Esercizio:
Gym 1 1/2 Horas - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Damian Wexler
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