Diario di BlackLuna245, 12 ago 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2015
131,4 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 49,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

891 kcal Gras: 55,24g | Prot: 63,95g | Carb: 25,22g.   Colazione: Mushrooms, Bacon, Fried Egg, Hannaford Asparagus Spears, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Juan Pollo Chicken Breast w/ Wing Attached. Cena: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Gold Coast Broccettes Broccoli Florettes, Farmer John Hot Dog. Snacks/Altro: Galbani String Cheese. Di più...
3200 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BlackLuna245


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