Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 28,84g | Prot: 65,99g | Carb: 113,46g.
Colazione: Buah Naga, Diabetasol Gula, SariWangi Teh Asli, Roma Biskuit Sari Gandum. Pranzo: Maestro Wijen Sangrai, Tomat Merah, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus, Wortel Dimasak. Snacks/Altro: Tropicana Slim Gula, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Gandum. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hildaaSahril
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