Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
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76 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 59,63g | Prot: 81,63g | Carb: 220,69g.
Colazione: Активиа Термостатная с Черникой, Лаваш с Яйцом и Сыром. Pranzo: Киноа, Креветки, Салат, Авокадо, Помидоры Черри. Cena: Финик, Овощное Рагу, Чай. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
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