Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2015
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 30,05g | Prot: 76,80g | Carb: 169,32g.
Colazione: Post Honey Bunches of Oats Protein Granola - Dark Chocolate, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, FairLife milk 2%, Hershey's Special Dark Syrup. Pranzo: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Cena: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Snacks/Altro: Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Heavenly Chocolate, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Pineapple, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Watermelon. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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