Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 173,30g | Carb: 168,15g.
Colazione: Great Value Greek Plain Nonfat Yogurt, Blueberries, Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Village Hearth Light 12 Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs. Pranzo: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Kellogg's Special K Protein Cereal, Great Value Greek Plain Nonfat Yogurt, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Village Hearth Bread Honey Wheat. Cena: Village Hearth Bread Honey Wheat, Frigo Light String Cheese, Village Hearth Bread Honey Wheat, Frigo Light String Cheese. Snacks/Altro: Kellogg's Rice Krispies Treats Homestyle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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