Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 12,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 56,58g | Prot: 109,89g | Carb: 128,36g.
Colazione: Spinach , Egg. Pranzo: Shrimp , Zucchini , Basmati Rice. Cena: Chick-Fil-A Chick-fil-A Deluxe Sandwich w/ American, Chick-Fil-A Medium Chick-Fil-A Waffle Potato Fries. Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn , Coffee (Instant Powder) , Bananas , Nutricost Whey Protein Concentrate. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bruna Mendes
|