Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2024
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 36,62g | Prot: 42,30g | Carb: 142,44g.
Pranzo: Egg Omelet , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Nasi Putih. Cena: Duck Egg , Boiled Sweetpotato (without Peel), Lettuce, Mayonnaise , Sari Roti Roti Gandum, Coleslaw , ABC Sambal Asli ABC. Snacks/Altro: Cimory Squeeze Yogurt Original, Bananas , Mango, Papaya. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaoctvny
|