Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 60,47g | Prot: 103,39g | Carb: 139,54g.
Colazione: Receta del Abuelo Jamón Pierna, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Lider Pan de Completo. Pranzo: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz Blanco. Cena: Aceite de Oliva, Tomates, Lider Palta Hass, San Camilo Hallulla Prehorneada. Snacks/Altro: Surlat Leche Descremada. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shajax
|