Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2024
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 62,99g | Prot: 158,46g | Carb: 87,95g.
Colazione: REWE Bio Chia Samen, Bulk Collagen Coffee Black, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Pranzo: Azafran Umami Alleswürzer, Monin Blood Orange, Miyako Japan Miso Paste, Edeka Protein Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet, Lien Ying Chinesische Sojasauce Superior, Apostels Sour Cream. Cena: Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Ja! White Wheaties. Snacks/Altro: Soulfood Butter Plätzchen. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asaris2
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