Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2015
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 128,51g | Prot: 85,95g | Carb: 105,62g.
Colazione: Pick n Pay Boerewors, Woolworths FETA , Avocados, Woolworths Wood Smoked Bacon, Coconut Oil. Cena: Green Peppers, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat), Fatti's & Moni's Macaroni. Snacks/Altro: Chicken Wing Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked). Di più...
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