Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 69,42g | Prot: 94,26g | Carb: 190,15g.
Colazione: Верес Горчица Домашняя, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Варенье, Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Простоквашино Ряженка 4%. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Приготовленные Грибы (без Жира), Свинина Отварная. Cena: Ашан Слива Желтая, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Altro: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Findi Яблочная Пастила из Яблок и Чёрной Смородины , Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|